作りおき、鮭フレークの画像

Description

生鮭を使って鮭フレークを作りました☺

材料

4切れ
【作り方1】
50ml位
お酒
10ml位
【炒める時の調味料】
胡麻油
大さじ1
お酒
大さじ2
みりん
大さじ2
小さじ1

作り方

  1. 1

    鮭をフライパンに並べて水とお酒で蒸し焼きにします。

  2. 2

    火が通ったらお皿にうつし、皮と骨を取り除きます

  3. 3

    再度フライパンに入れて、胡麻油、お酒、みりん、お塩を入れてパラパラになるまで炒めます

  4. 4

    写真

    出来上がり✨
    ご飯にかけて、鮭チャーハンなどあると便利

コツ・ポイント

火を通して骨をとると、身もほぐれ安く、骨も簡単にきれいに取れます

このレシピの生い立ち

休みに作りおきすれば色々使えて便利な1品です。
レシピID : 4550060 公開日 : 17/05/29 更新日 : 17/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
のののごはん
鮭5切れ分がタッパー1つに!嬉しいです♪

レポありがと❤確かに!タッパー1つ。好きな量ご飯にかけましょ

初れぽ
写真
タンピン
お弁当ようにに作りました‼明日は鮭オニギリ!ご馳走さまです‼

鮭おにぎり、美味しいですよねーっ✨レポありがとう(*^^*)