2017 運動会弁当
作り方
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1
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おにぎり、お稲荷さんをつくる。
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2
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仕込んでおいた揚げ物を揚げる。
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3
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アスパラベーコン巻き、ウインナーをフライパンで焼く。
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4
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冷凍の焼き鳥や枝豆はレンジで温める。
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5
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少し冷まして、タッパーに詰める。
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6
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前日に出来る下ごしらえはやって、冷蔵庫保存で。ブロッコリー、ホーレン草バター炒めなど。
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コツ・ポイント
出来る下ごしらえは、前日の夜に。朝4時起床。まずご飯類を攻めて、続いて揚げ物にとりかかり、レンジ温めをしつつ洗い物もして、最後は詰め作業。6時半ころ完成です。
このレシピの生い立ち
お弁当の中身を記録
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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