3色ピーマンの豚巻き~トマトソースで~
Description
カラフルなパプリカを巻いた豚バラ肉に自家製トマトソースを!旨味たっぷりビタミンカラーで元気の出るレシピです。夏にピッタリ
材料
(2人分)
作り方
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1
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ピーマンとパプリカは細切りにします。
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2
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豚バラ肉は塩・ブラックペッパーと小麦粉をふります。
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3
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①を8等分して②の豚バラ肉で巻きます。
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4
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フライパンにオリーブオイルを熱し、③を焼いていきます。
ひっくり返しながら全体に焼き目をつけて火を通していきます。
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5
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お肉に火が通ったら、トマトソースを加えてざっと火を通します!
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コツ・ポイント
行程②で小麦粉はお肉とピーマンの接着の役目をするので、必ず少量振ってください!
このレシピの生い立ち
豚バラとピーマンは中華炒めにすることが多いので、洋風のソテーにしたくて作りました。