レンジで簡単★イリコの佃煮風★
Description
出汁をとった後のイリコ。柔らかくて食べやすいです(*^^*)
ma＊＊＊mi
材料
（2～3人分）
出汁をとった後のイリコ
約25～30グラム
☆砂糖
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆醤油
大さじ2
☆みりん
大さじ1と1/2
(お好みで仕上げにゴマ)
少々
作り方
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1
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耐熱皿に☆の調味料を全ていれて混ぜる。
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2
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①に出汁をとった後のイリコを入れる。
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3
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ラップをし、つまようじでラップに数ヶ所穴を開ける。
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4
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500wで3～4分レンジにかける。
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5
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お皿に盛り付けて出来上がり☆
(冷めても美味しいです)
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コツ・ポイント
混ぜてレンジに入れるだけ(*^^*)
すぐ出来ます☆
すぐ出来ます☆
このレシピの生い立ち
出汁をとって、捨てられるイリコ…
まだまだ栄養もいっぱいで、勿体ないので作りました(^^)
まだまだ栄養もいっぱいで、勿体ないので作りました(^^)
