とろろ昆布と納豆ご飯

Name: とろろ昆布と納豆ご飯
Yield: 1人分
Ingredients: ご飯 200gくらい; 納豆 1パック; 醤油・辛子 お好みで; とろろ昆布 1つまみ

Description

納豆ご飯にとろろ昆布をのせて、バランスのいい朝ごはんをいただきます。減塩効果も期待できます。

200gくらい

1パック

醤油・辛子

お好みで

1つまみ

昆布が納豆・醤油と絡むので、普段より気持ち、醤油少なめで。減塩効果も期待できます！

バランスの良い健康的な朝食を目指して！

レシピID : 4584898 公開日 : 17/06/19 更新日 : 17/06/19

3件 (3人)

2024年3月28日

フワフワ食感のとろろ昆布が、ご飯と納豆を柔らかく包んで、旨みが口一杯に広がりました♡芥子醤油でシンプルイズベスト☆^^美味感謝♡

2023年7月25日

納豆ととろろ昆布の組合せはヘルシーで美味しいですね♪ご飯にもバッチリ合います♡どこから食べても美味しい( *´艸｀)

2017年7月17日

初れぽ

夕食に利用しましたが美味しく頂けました♪ありがとうございます♪

作者コメントを見る

納豆美味しいですよね！ワンプレートがお洒落‼