豆腐で簡単ヘルシーチョコミントアイス

Name: 豆腐で簡単ヘルシーチョコミントアイス
Ingredients: 絹ごし豆腐 150g; 砂糖 大さじ2; 塩 ひとつまみ; スキムミルク 大さじ1; ミントリキュール 小さじ1〜2; ミントエッセンス 少々; チョコチップ 大さじ1

Description

豆腐を使う事で、ヘルシーで簡単にチョコミントアイスができます
ダイエットしててもアイス抵抗なく食べましょうよ

150g

砂糖

大さじ2

塩

ひとつまみ

大さじ1

小さじ1〜2

ミントエッセンス

少々

大さじ1

必ず固まりかけたとき、スプーンで混ぜてください
砂糖はパルスイートや、メープルシロップなどに好みのものに置き換えても良いと思います
お好みで、チョコチップの代わりにカカオニブを半分使用しても、全量使用しても良いです
リキュールは無くても可

娘がチョコミントアイスが好きなので、豆腐で作ってみました

レシピID : 4588197 公開日 : 17/06/22 更新日 : 17/06/22

1件 (1人)

2021年8月30日

初れぽ

豆腐でアイスが作れるとは、目から鱗でした。