ゴーヤと卵のサラダの画像

Description

ゴーヤの苦味が気にならないサラダ

材料 (4人分)

1本(200g)
2個(L)
塩(ゴーヤ塩もみ用)
適量
フライドオニオン
適量
合わせ調味料
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    好みの硬さに卵をゆでて殻をむき細かくする。カニカマをさく。

  2. 2

    写真

    ゴーヤのヘタを切り落とし、縦に切り種とワタを取り除き、2ミリ幅に切る。ザルに入れ塩をふり、しばらく置いて水洗いして絞る

  3. 3

    写真

    ゴーヤをボールに入れ、マヨネーズ、ヨーグルトを入れる

  4. 4

    写真

    全体を混ぜる

  5. 5

    写真

    盛り付けて、フライドオニオンをふる

コツ・ポイント

ゴーヤは塩もみをしなくっても、水にさらすだけでもいいですし、切ってそのまま使ってもいいです。フライドオニオンは無くってもいいです。ゆで卵の硬さは好みで。

このレシピの生い立ち

ゴーヤに飽きた時に作る1品です。たくさん食べられます。
レシピID : 4598458 公開日 : 17/06/27 更新日 : 17/06/27

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