4分で出来る『小女子』

4分で出来る『小女子』
忙しい朝、たった4分で作れる、作り置きしておきたい『小女子』です。

材料

小さめのいりこ
100グラム
胡麻
適量
醤油
30cc
砂糖
大さじ軽く2杯
10~20cc

1

写真

『いりこ』をお皿に広げ、カリカリになるまでレンジで約3分チーン♪

2

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フライパンに調味料をいれ、画像のように小さな泡が煮立つまで中火で加熱

3

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レンジで加熱して、パリパリになった『いりこ』を、煮立った調味料に放り込み、手早く混ぜ、胡麻も加えたら出来上がり

コツ・ポイント

レンジでの過熱時間は、いりこの大きさによって異なります。

このレシピの生い立ち

以前は、フライパンで炒って作っていたのですが、面倒なのでレンジを使用
レシピID : 461091 公開日 : 07/11/16 更新日 : 07/11/16

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