簡単ニラ厚揚げ卵炒めの画像

Description

ニラ玉だとボリュームが出ないので厚揚げもプラスしてボリュームUP

材料 (4人分)

1束
2個
4個
大さじ1
ダシダ
小さじ1くらい
ゴマ油
大さじ1
醤油
小さじ1くらい

作り方

  1. 1

    ニラは3センチくらいに切る。
    厚揚げも1センチの薄切りにする。

  2. 2

    卵は溶いて、フライパンに油をひいてスクランブルエッグを作る。
    できたら一旦お皿に上げる。

  3. 3

    フライパンにゴマ油をひいてニラと厚揚げを炒める。
    ざっと火が通ったら、ダシダを全体に振りかける。

  4. 4

    卵を戻し入れ最後に醤油をひと回しして完成。

コツ・ポイント

とにかく素早く炒める。かなり時短です。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に消費期限ギリギリの厚揚げがあったので
レシピID : 4611263 公開日 : 17/07/05 更新日 : 17/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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ロン子
卵の量間違えたー!でも美味しくできました、ありがとう^^夏はニラが食べたくなります💗
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おまたんLABO
家にあるもので出来たよ♪椎茸とパプリカも一緒に。カラフル!
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にゃんこりんご
いろいろ野菜を入れて作りました。厚揚げは底になってますが。

つくれぽありがとうございます!彩り良くて美味しそう〜

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クック00N8WZ☆
私もギリギリ派でした^^;簡単に立派な一品になってありがとうです

つくれぽありがとうございます。とても美味しそー♪