【スタミナレシピ】ズッキーニと豆腐炒め

Name: 【スタミナレシピ】ズッキーニと豆腐炒め
Ingredients: ひき肉 200g; 木綿豆腐 150g; ズッキーニ 1本; パクチー 適量; ナンプラー（無ければ醤油でOK） 小さじ2; 酒 小さじ2; 水溶き片栗粉 少々

Description

夏の素材でつくるスタミナレシピ。「ズッキーニと豆腐のエスニック炒め」大人用にはパクチーでアクセントを追加すると食欲UP！

200g

150g

1本

パクチー

適量

ナンプラー（無ければ醤油でOK）

小さじ2

酒

小さじ2

少々

・子どもはパクチー無しです
・ズッキーニが軟らかく、ほんのり甘くて美味しいです
・ズッキーニの皮をストライプ柄に剥くと見た目がオシャレになります＾＾

こどものヒトサラ公式ママサポーター宮森渚朝さんのオリジナルレシピです。https://kodomo.hitosara.com/recipe/mama/detail/39/466/#mrecipe466

レシピID : 4612050 公開日 : 17/07/06 更新日 : 17/07/19