お弁当に!ズッキーニのミニ♡ハンバーグ

お弁当に!ズッキーニのミニ♡ハンバーグの画像

Description

ズッキーニたっぷりで、ヘルシーなハンバーグ♡

材料

ひき肉 ※豚肉でも、合挽きでも
50g
ケチャップ
適量
あれば〜

作り方

  1. 1

    ズッキーニは、みじん切り。ひき肉に塩ひとつまみを入れ、こねこね〜

  2. 2

    写真

    丸めて、魚焼きグリルで焼く。中まで火が通ればOK。お好みで、ケチャップをかけて〜

  3. 3

    写真

    ついでにもう一品!ハンバーグを焼いたあとに、ピーマンを入れて焼く♪♪

コツ・ポイント

簡単!

このレシピの生い立ち

お弁当の中身に!パパッと(^^)
レシピID : 4615311 公開日 : 17/07/08 更新日 : 17/07/08

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