スモークタンでチンジャオロースの画像

Description

今回はセブンのスモークタンをアレンジしてみました!
タンのコリコリした食感、ピーマンのシャキシャキした
食感が最高です!

材料 (1人~2人前)

1パック
スモークタンと同じくらい
ごま油
大さじ1
〈タレ〉
ウスターソース
大さじ1
醤油
大さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ1
中華だしの素(粉タイプ)
小さじ1
にんにくチューブ
2センチ
しょうがチューブ
2センチ

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンのヘタと種をとり
    薄く細切りにします。

  2. 2

    写真

    タンをピーマンと同じぐらいに
    切ります。

  3. 3

    写真

    タレ用の調味料を混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    写真

    熱したフライパンにごま油をひき
    タン、ピーマン、タレの順番で
    入れていきサッと炒めたら
    完成です。

コツ・ポイント

もともと、タンは火が通ってますし、ピーマンも
食感を残したい場合はあんまり火を通さないように
したら大丈夫です。
ウスターソースがなければお好み焼きソースでもいいですよ!

このレシピの生い立ち

スモークタンをアレンジしたかったので
レシピID : 4618520 公開日 : 17/07/11 更新日 : 17/07/11

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2 (2人)
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ピーマンと筍のしゃきしゃき感とスモークタンの風味が食欲をそそります
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