メープルバナナの焼きドーナッツ♪

メープルバナナの焼きドーナッツ♪の画像

Description

熟したバナナをスィーツにしました♪揚げないからカロリー控え目です(*^^)v

材料

1個
メープルシロップ
大さじ1
全粒粉のホットケーキミックス
300g
打ち粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    フォークの背でバナナをつぶす。

  2. 2

    写真

    溶いた卵を入れて混ぜる。

    次に、メープルシロップを入れて混ぜる。

  3. 3

    写真

    ホットケーキミックスと3回に分けて入れる。その都度よく混ぜる。

  4. 4

    等分に丸くしたら、指で中央に穴を空けるか、棒状にしてドーナッツの形にする。

  5. 5

    予熱無しで、180℃で10~13分焼いたら、できあがり~っ(*^^)v

コツ・ポイント

コツは特にありません。ホットケーキミックスが無い時は
《自家製のホットケーキミックス》
①粉砂糖大さじ2
②BP小さじ2
③塩ひとつまみ
④スキムミルク大さじ1
⑤全粒粉150g
以上をポリ袋などに順番に入れて混ぜる。

このレシピの生い立ち

シュガースポットのできたバナナを使ってヘルシーなおやつを作りたいと思いました(*^^)v
レシピID : 4618636 公開日 : 18/02/03 更新日 : 18/02/03

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