小松菜とツナの炒め物
クック☆チャレンジ
作り方
-
-
1
-
フライパンにサラダ油（分量外）を入れて、ツナを煮汁ごと空ける。
-
-
-
2
-
軽く油を馴染ませたら、小松菜を投入。しんなりするまで炒める。
-
-
-
3
-
マジックソルトを振って、全体に混ざったら出来上がり！
-
コツ・ポイント
ノンオイルのツナ缶を使ったのでサラダ油を入れましたが、ノンオイルじゃなければ、サラダ油は使わずにツナ缶のオイルで十分です。
このレシピの生い立ち
小松菜＝油揚げとの煮浸し、しかなかったので新たなるモノに挑戦しょう！と思ったものの、面倒くさくなり、結果、出来たのがコレ！(笑)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
(
)
クック☆チャレンジ
