へぼごはんの画像

Description

岐阜県恵那市の郷土料理~へぼとは、クロスズメバチの事。食べると元気がみなぎります♪~

材料 (3~4人分)

3合
へぼ缶
大さじ4~5
おろし生姜
好みの量
砂糖
少々
しょう油
少々
しょうゆ
大さじ3
大さじ1

作り方

  1. 1

    へぼ(市販の缶詰)にしょうゆ・砂糖をお好みで加えて煮る。

  2. 2

    米に缶詰の汁とAを加えて炊く。炊きあがったら1をのせる。

  3. 3

    15分蒸らしたらよく混ぜおろし生姜を加える。

コツ・ポイント

 へぼとは、クロスズメバチの事です。昔から山間地域のタンパク源として食べられてきました。今では珍味として食卓をかざり、近年は高級珍味として、缶詰や瓶詰でも販売されています。
 恵那市串原では、へぼ祭りがあります。

このレシピの生い立ち

本レシピは、岐阜県恵那市農林課によって考案されました。
レシピID : 4633395 公開日 : 17/07/21 更新日 : 17/07/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート