これだけで美味しい我が家のとろろそば

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Description

食欲のない暑い夏にも、食べやすく、栄養もつけられますよ(o^^o)

材料 (1人分)

1玉
5cm〜(お好きな量で)
《つゆ》
市販のお好みのつゆ
*コツ、ポイント参照
ごま油
小さじ1〜2 *コツ、ポイント参照
チューブわさび
1cm〜(お好みの量で)
以上
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    そばを茹でます。(茹でている間につゆなどを作ります)

  2. 2

    つゆを作ります。市販のつゆでお好みの濃さで作ります。*コツ、ポイント参照

  3. 3

    ②にごま油、わさびを溶いて入れます。*コツ、ポイント参照

  4. 4

    長芋をすりおろします。

  5. 5

    ①で茹でたそばを冷水でしめ、器に盛ります。

  6. 6

    ⑤にすりおろした長芋をかけ、刻みねぎ、あげ玉、いりごまをかけます。

  7. 7

    最後に、③で作ったつゆをかけ、出来上がりです。

コツ・ポイント

我が家では、かけつゆより少し濃いめに作ります。
ごま油が味の決め手になるので、我が家では小さじ2は入れます(o^^o)

このレシピの生い立ち

お昼によく食べるお蕎麦を美味しく食べたくて考えました(o^^o)
レシピID : 4641253 公開日 : 17/07/27 更新日 : 17/07/27

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