簡単ヨーグルトティラミスの画像

Description

ヨーグルトとクリームチーズ・いちごジャムを使った簡単ヘルシーなティラミスです。

材料 (1人分・小さめのココットカップ1個分)

水切りしたプレーンヨーグルト
大さじ3
砂糖
小さじ1/2(お好みで)
アヲハタ55ジャム いちご
適量

作り方

  1. 1

    ざるにキッチンペーパーをしいてヨーグルトを入れ2時間水切りし、できあがった大さじ3程度を使用する。
     (ヨーグルト100ccを水切りすると、大さじ3程度になります)

  2. 2

    室温に戻したクリームチーズ・(1)のヨーグルト・砂糖を良く混ぜる。

  3. 3

    グラスにいちごジャムを薄くしき、(2)→ジャム→(2)の順に重ね、ココアをまぶしたらできあがり。

コツ・ポイント

小さめのプリン型カップ1個分なので、量はお好みで調節してください。砂糖を使わずジャムを多めにしてもOKです!ヨーグルトの水切りを長くするほどさっぱりチーズのような感じになります。

このレシピの生い立ち

ティラミスが好きでいろんなアレンジティラミスを作っているので。
レシピID : 465560 公開日 : 07/11/25 更新日 : 08/05/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

79 (78人)
写真
Naaaai
バナナもトッピング!底に軽く砕いたクッキーも入れるとサクサク感があって美味しかったです!
写真
Kotetsu00
ミックスベリージャムで♪甘酸っぱくて美味しい!
写真
ナタデココア☆
参考にして。スポンジに抹茶液使って作ってます。
写真
mami99
クリチ少ししか無く、ほぼヨーグルトですが…美味しかったです♪

ありがとうございます!!