ブロッコリー・舞茸麺つゆバター炒め

ブロッコリー・舞茸麺つゆバター炒めの画像

Description

ビタミンC豊富なブロッコリー、免疫力UPの舞茸で手軽に一品!

材料

1pack(小5枚)
1株
油(サラダかオリーブ)
適量
麺つゆ
大1〜
バター
小2~

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは子房に分けて固めに茹でておきます。舞茸、ベーコンも好みの大きさに切っておきます。

  2. 2

    フライパンに油を少々入れてベーコン、ニンニクを炒めます。舞茸とブロッコリーを入れて炒めます。

  3. 3

    麺つゆを入れて炒め、最後にバターを回して完成です!

コツ・ポイント

ブロッコリーの大きさなどで調味料の量は調整してください!

このレシピの生い立ち

体調をよく崩すので…そんな自分に。
レシピID : 4662616 公開日 : 17/08/12 更新日 : 17/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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モケ缶
玉葱も追加^^旨味がすごい!簡単に出来てとても美味しかったです☆

美味そう~Σ(゚ロ゚;)玉葱はいると美味しいですね!

初れぽ
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マーシ☆
ベーコン無しですが、この認知症予防食材で美味しく嬉しい♡感謝!

美味しそうな弁当に入れて頂き感謝です♪有り難うです(^o^)