簡単!オクラのチーズパン粉焼き

簡単!オクラのチーズパン粉焼き

Description

ちょっとだけ揚げ物を食べたい時にサラダ油を使わずにトースターで焼くだけフライ!?

材料

オクラ
適量
マヨネーズ
適量
粉チーズ
適量
適量
塩コショウ
お好みで

作り方

1

写真

オクラはヘタの部分をカットし、爆発防止で包丁で切れ目を入れる

2

写真

オクラをトースターのトレイに乗せたクッキングシートまたはアルミホイルの上に並べマヨネーズをかける

3

写真

ガーリックパウダー、粉チーズを振りかける(好みで塩コショウも)

4

写真

パン粉を乗せる

5

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オーブントースターで4~5分チンしたら出来上がり!

6

写真

こちらは粉チーズ、パン粉を乗せる前のカレー粉、クミンシードバージョン。

コツ・ポイント

特にありませんが、トースターから出して盛り付けるとき、大きめのへらやフライ返しなどを使うと綺麗に出来ます。もちろんクッキングシートのままでもOK

このレシピの生い立ち

最初は粉チーズを混ぜたマヨネーズを全体に塗ってみたり、片栗粉をまぶしたり色々試しましたが、これが一番簡単で美味しかった!
レシピID : 4663482 公開日 : 17/08/18 更新日 : 18/08/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

53 (52人)

20/07/31

写真

とっても美味しかったです☆

こねこねこ☆

20/07/31

写真

アスパラトマトで作りました^_^

くーー〜

20/07/31

写真

エリンギ も一緒に、オーブンで焼きました!美味しかったです!!

ミレーちゃん

20/07/30

写真

シャキシャキなオクラとマヨチーズがグーです(◍•ᴗ•◍)

ひろ0331

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