簡単!オクラのチーズパン粉焼き

簡単!オクラのチーズパン粉焼き

Description

ちょっとだけ揚げ物を食べたい時にサラダ油を使わずにトースターで焼くだけフライ!?

材料

オクラ
適量
マヨネーズ
適量
粉チーズ
適量
適量
塩コショウ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    オクラはヘタの部分をカットし、爆発防止で包丁で切れ目を入れる

  2. 2

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    オクラをトースターのトレイに乗せたクッキングシートまたはアルミホイルの上に並べマヨネーズをかける

  3. 3

    写真

    ガーリックパウダー、粉チーズを振りかける(好みで塩コショウも)

  4. 4

    写真

    パン粉を乗せる

  5. 5

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    オーブントースターで4~5分チンしたら出来上がり!

  6. 6

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    こちらは粉チーズ、パン粉を乗せる前のカレー粉、クミンシードバージョン。

コツ・ポイント

特にありませんが、トースターから出して盛り付けるとき、大きめのへらやフライ返しなどを使うと綺麗に出来ます。もちろんクッキングシートのままでもOK

このレシピの生い立ち

最初は粉チーズを混ぜたマヨネーズを全体に塗ってみたり、片栗粉をまぶしたり色々試しましたが、これが一番簡単で美味しかった!
レシピID : 4663482 公開日 : 17/08/18 更新日 : 18/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

84 (78人)
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2022年9月26日

オクラであと1品作りたく…トースターでパパっと簡単❣️パン粉でサクサク歯応えも最高ですね☺️

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2022年9月5日

魚焼きグリルで作りました。 いつもは茹でるだけのオクラが洋風の付け合せに。ハーブソルトにアレンジして美味しく頂きました♡

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2022年9月2日

あっという間にできて美味しい!ガーリックと粉チーズの風味が良いですね♪

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2022年9月1日

美味しい!簡単!おつまみ!グラタン皿で焼きました😊

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