超美味しい夏野菜パスタの画像

Description

採れたて夏野菜を沢山使い、一皿で栄養満点なパスタになりました。ミニトマトを入れることで、自然な甘さも出て美味しいです。

材料 (3〜4人前)

2束
小2個
その他の旬野菜
お好みで
コンソメキューブ
2個
塩コショウ
好みで少々
大2枚
パセリ
少し
オリーブオイル
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    写真

    パスタを固めに茹でる
    同時進行で、野菜を切りフライパンにオリーブオイルを入れ炒める

  2. 2

    写真

    野菜(トマトも)がしんなりしてきたら、シーチキンを入れ炒め、コンソメキューブを入れる

  3. 3

    写真

    茹でたパスタと茹で汁を足しながら炒め煮して、味をみて、塩コショウを入れて出来上がり

  4. 4

    写真

    お皿に盛り、青ジソとパセリを飾り完成です

コツ・ポイント

パスタは、固めに茹でること
野菜から甘さが出るので、味見しながら塩コショウを入れること
時短でできますので、暑い日の料理としてお役に立つと思います

このレシピの生い立ち

家庭菜園でミニトマトが大量に採れ、他の旬野菜と共に野菜を大量消費しつつ、火をなるべく使わずに簡単で美味しく出来るには?と考え思いつきました。
レシピID : 4663942 公開日 : 17/08/13 更新日 : 17/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ハルモミ
ありあわせの野菜ですみません。たしかに時短パスタですね!

ありがとうございます(^_^)