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サバの味噌煮風オニギリ

サバの味噌煮風オニギリの画像

Description

大好きな鮭おにぎりよりモリモリ食べてくれました。

材料

鯖の水煮缶
1缶390g程度
砂糖
大さじ1
味噌
大さじ1
チューブ生姜
3㎝

作り方

  1. 1

    写真

    オイルや水気をキッチンペーパーなどで押しながら取り、フライパンに置きほぐします。
    粗方ほぐれたら中火で水気を飛ばします。

  2. 2

    写真

    火を止めて砂糖を入れて混ぜます。

    次に味噌を入れて混ぜます。

    最後に生姜を入れて混ぜます。

  3. 3

    写真

    綺麗に混ぜれたら中火で手早く水気を飛ばします。

  4. 4

    写真

    お皿に移し冷めたら具のできあがり。

  5. 5

    写真

    後はいつもの要領でオニギリを作って下さいを

コツ・ポイント

焦がさないことがポイントです。

パパ、ママ様に刻みネギを最後に混ぜて握っても美味しそう！

作ってる時は匂いが気になるので、気にならない時間に作って下さい。

よろしければ私のホーム画面に飛んでいただき、その他のオニギリも♡

このレシピの生い立ち

あれこれ頑張ってお弁当を作っても、遊び盛りの子供にはオニギリを食べさせるのが精一杯！大量のおかずはパパとママの胃袋へはいるばかり。
ならば、おかずをオニギリに入れちゃえ！と言うことで作りました。
サバの味噌煮缶がなかったので水煮缶でトライ！
レシピID : 4667224 公開日 : 17/08/16 更新日 : 17/08/16

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kazyu☆
サバの味噌煮風オニギリ
by kazyu☆