離乳食中期～じゃが芋ポタージュとコーン

作り方

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⑴作り置きしたじゃが芋をすりつぶす(中期のモグモグ期も丁寧につぶす)作り方ID4586150
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⑵市販の野菜スープを利用。食べやすいかたさに、調整する。
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⑶コーン作り方
とうもろこしを使う場合は、しっかり茹でて、包丁で実をそげとる。初期、中期、後期も裏ごしすると食べやすい。
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※コーンは、缶詰ではなくなるべく生のとうもろこしから調理するのが、好ましい。実が詰まっていて、ふっくらしている実を選ぶ。
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✨とうもろこし✨
ビタミンＥや鉄が豊富。収穫後は栄養が落ちるので新鮮なうちに調理すること。
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※コーンがない時期、時間がない時には、これを使うといいかも!!