ナスとトマトのマリネ風
Description
ニンニクとリンゴ酢で暑さに勝つ！
よっきゅんちゃん
材料
（三人分）
ナス大きめ
２本
リンゴ酢
おたま1ぐらい
オリーブオイル
おたま２/1くらい
ニンニクチューブ
5㌢くらい
醤油
大1くらい
塩胡椒
適量
オリゴ糖または三温糖
自分の好み
作り方
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1
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オリーブオイルとニンニクとナスを炒める！
弱火で炒めればナスも火が通ります！
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2
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ボールに調味料を入れて作っておきます！
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3
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炒めたナスとカットしたトマトをボールに入れて混ぜます！
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4
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お皿にわけて、冷蔵庫で冷やしておきます！
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コツ・ポイント
調味料は先に作って、自分好みの味を作って下さい！
このレシピの生い立ち
暑くて食欲がなかったり、夏バテしない様にサッパリしたかったので！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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よっきゅんちゃん
