鯛の混ぜごはん
Description
塩焼きした鯛をほぐして混ぜた簡単混ぜごはんです。
材料
作り方
-
-
1
-
鯛の切り身に塩をすりこんで
少し置いておく
-
-
-
2
-
フライパンに魚を入れて蓋をして焼く
私はフライパンで使えるアルミシートを敷いて焼いてます
-
-
-
3
-
焼けたら身をほぐして、骨を取り除きます
-
-
-
4
-
ごはんにほぐした身と白だしを入れて混ぜれば出来上がり
-
コツ・ポイント
ほぐすときは親指と人差し指でこするようにほぐして、小さな骨も入らないようにするとgood!!
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです