鯛の混ぜごはんの画像

Description

塩焼きした鯛をほぐして混ぜた簡単混ぜごはんです。

材料

鯛の切り身
好きなだけ
(1匹丸ごとでもOK)
適量
白だし
適量
好きなだけ

作り方

  1. 1

    鯛の切り身に塩をすりこんで
    少し置いておく

  2. 2

    フライパンに魚を入れて蓋をして焼く

    私はフライパンで使えるアルミシートを敷いて焼いてます

  3. 3

    写真

    焼けたら身をほぐして、骨を取り除きます

  4. 4

    写真

    ごはんにほぐした身と白だしを入れて混ぜれば出来上がり

コツ・ポイント

ほぐすときは親指と人差し指でこするようにほぐして、小さな骨も入らないようにするとgood!!

このレシピの生い立ち

母から教わったレシピです
レシピID : 4681385 公開日 : 17/08/25 更新日 : 17/08/25

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