豚バラと水菜・パプリカのパスタ
作り方
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1
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大きめの鍋に湯を沸かす。沸いたら、塩を入れて、パスタを袋記載の時間−1分、時々かき混ぜながらゆでる。
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2
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パスタをゆでている間に作業。肉は、キッチンバサミで食べやすい大きさにカット。フライパンを熱して油なしで肉を焼く。
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3
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肉を焼いている間に水菜を洗って、キッチンバサミで食べやすい長さにカット。ザルにあげておく。
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4
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肉の色が変わってきたら、出てきた油をキッチンペーパー(リードなど1/2にカット3枚用意)を折りたたみ油を吸わせ取る。
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5
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肉がカリカリに焼けてきたら、水菜、パプリカソテーのあまりを入れて、炒める。※パプリカが生なら、水菜より先に炒めて。
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6
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パスタがゆで上がったら火を止める。(−1分にしてあるので少し待たせても大丈夫。)肉を焼いている火を弱め、パスタ湯切り。
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7
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ザルに湯切りしたパスタは、水気をきって大きめのボウルに入れて、オリーブ油で和える。(くっつき・かたまり防止)
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8
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フライパンの具材に火が通ったら、マジックソルトで味付け、火を止める。
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9
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皿にパスタを盛り付け、炒めた具材をのせて乾燥パセリ、粉チーズをふる。お好みでレモン汁をふる。
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コツ・ポイント
湯を沸かす間に水菜のカットなど先に準備出来たら、時短♪太めのパスタにしたのは、ゆでる時間を長くして作業したかったから。太めのパスタだったので、オリーブ油を大さじ1強和えました。細目なら、大さじ1で。フライパンは、油不使用。
このレシピの生い立ち
あまってたパプリカのソテー。(オリーブ油で炒めてマジックソルトで味付け)パスタにへんしーん♪ランチで食べきり!モソモソしないようにパスタは、ゆであがりにオリーブ油で和えました。さっぱりしたい方は、レモン汁(瓶入りでも)かけオススメ。