桃のヨーグルトスムージー
作り方
-
-
1
-
桃は皮を剥いて適当な大きさに切り、冷凍庫で凍らせる。
-
-
-
2
-
凍らせた桃、ヨーグルト、生クリーム、豆乳を入れてミキサーにかける。
-
-
-
3
-
コップに入れて、太めのストロー添えて出来上がり。
-
-
-
4
-
桃は全部冷凍せず、飾り用に少し残しておいても。
生クリームは好みで。入れなくても美味しかったです!
-
-
-
5
-
豆乳は牛乳に代えても良いと思います。
私は、無調整豆乳で作りました。
-
-
-
6
-
調整豆乳の場合、出来上がりが甘くなるので、砂糖はお好みで♪
-
-
-
7
-
桃を多めに入れるとドロっと感がでます。
桃好きな方は多めに入れる事をオススメします。
-
-
-
8
-
我が家は冷凍した白桃としてないマンゴーピーチという桃を2種類MIXしました!
-
コツ・ポイント
ミキサーの種類によっては、混ざりにくいかもしれません。ちょこっと解凍するか、少しずつしてください。
このレシピの生い立ち
2歳の娘が果物食べないので。ドリンクにしたらどうかなーと。おかわりしてくれます«٩(*´꒳`*)۶»