簡単 カロリー控えめスコーン
Description
混ぜて焼くだけ
おやつや朝食に
おやつや朝食に
スルタナ
材料
作り方
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1
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ミックス、豆乳、オリーブオイルを混ぜてこねます。
洗い物減らしたい人や手を汚したくない人はビニールに入れて混ぜても。
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2
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生地がまとまらないようでしたら少し豆乳を足します。
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3
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お好みの具？をいれて少しこねてなじませます。
写真のは製菓用のチョコチップを入れています。
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4
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1cmくらいの薄さに伸ばしてお好みのサイズにカットします。
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5
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オーブンシートを敷いた天板に少し離して（膨らむので）並べます。
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6
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170度のオーブンで15～18分焼きます。
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7
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4、で1cm以下に伸ばして
5、でよく焼くと素朴なサクサクのビスケットクッキー？みたいにもなります
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コツ・ポイント
混ぜて焼くだけ(笑)
このレシピの生い立ち
ダイエットでしてても食べたくて
普通にホットケーキとかにするよりは低カロリーです＾＾
普通にホットケーキとかにするよりは低カロリーです＾＾
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