混ぜるだけ！アボカドマヨ納豆
Description
混ぜるだけで簡単、パパッと美味しい副菜ができます！美肌効果＆便秘改善にも期待できますよ！
inoshiroya
作り方
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アボカドはダイス型に切り、納豆は付属のタレをかけて混ぜておく。
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ボウルにアボカド、納豆、シーチキン、マヨネーズを入れて混ぜたらできあがり！
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コツ・ポイント
マヨネーズはお好みで量を増やしても◎濃い味が好きな方はしょうゆをたらりとかけても美味しいですよ！
このレシピの生い立ち
妊娠中に酷い便秘になってしまい薬を使いたくなかったので産院の栄養士さんに相談したところ、アボカドと納豆の組み合わせを教えていただきました。食べやすくするためにマヨネーズをプラスして私好みに。おかげで妊娠中の酷かった便秘が改善されました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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