ワカメとコーンと豆腐のサラダ♡の画像

Description

話題入り☆有難うございます♡
カラフルなお豆腐サラダ☆ ヘルシーで、お財布にも優しい健康節約レシピです♡

材料 (1人分)

大さじ1
人参ドレッシング(レシピID: 4711228) 市販のものでもOK。人参じゃなくても勿論◎
お好みの量

作り方

  1. 1

    乾燥ワカメは水で戻しておく。冷凍コーンはレンジでチンして解凍する。※コーン缶の場合は汁気を切ってお使い下さい

  2. 2

    豆腐を好きな大きさに切って器に盛り付け、水気を切ったワカメとコーンを乗せる。

  3. 3

    写真

    ドレッシングをかけて出来上がり~♪

    ※よろしければ手作りの人参ドレッシングでどうぞ♪簡単よ♡
    ID:4711228

  4. 4

    2018/05/18
    話題入り致しました
    皆様のおかげです。
    本当に有難うございます♡

コツ・ポイント

豆腐を切って材料を盛り付けるだけなのでコツはありません(^o^;)

今回は、人参ドレッシングを使いましたが、お好みのドレッシングでも勿論OKです。色々アレンジしてお楽しみ下さいませ~♡

このレシピの生い立ち

にんじんドレッシング(レシピID:4711228)を作ったので、彩りの良いサラダにしてみました。
レシピID : 4713395 公開日 : 17/09/19 更新日 : 18/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

35 (27人)
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チイチャンママ
ドレ掛ける前だけどカラフル明るい彩りサラダに春を感じて凄く嬉しくなるよ♪︎低カロ食材に人参ドレの栄養たっぷりも頼りになります♡
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キンプリ
こんばんは♪爽やか美味しい豆腐サラダです♡にんじんドレッシングがめちゃ合います😋とっても美味し〜ぃ💕素敵レポをありがとうです✨
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龍青空ママ
しらすものせて作りました♬若芽とコーン両方常備だから助かる~感謝
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チイチャンママ
同じ画でごめんなさい!栄養盛り沢山低カロリー嬉しいな♪ドレと合ね