ブルーベリーのヨーグルトドリンク♪

ブルーベリーのヨーグルトドリンク♪
話題入り☆有難うございます♡
材料混ぜてシェイクするだけ~♪超簡単♡爽やかで美味しいです☆(*^^*)

材料 (1人分)

プレーンヨーグルト(無糖)
80~100g
牛乳
80~100cc
ブルーベリーソース(ジャムでもOK)
大さじ1くらい(お好みの量)
製氷器の氷
2個くらい
甘さが足りない場合、蜂蜜やオリゴ糖など
適量

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材料を全て蓋の閉まる容器に入れ、シャカシャカ♪シェイク!シェイク!

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好みのふんわり感になったら出来上がり~♪

※今回はウィダーのシェイカーに入れて100回くらいシェイクしました

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シェイカーが無い場合、ぐるぐる混ぜるだけでもOK♪←泡立ちませんが美味しさに変わりなし

ミキサーやブレンダーでも勿論◎

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2018/03/11
写真差し替えました

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2018/04/01
話題入り致しました
皆様のおかげです。
本当に有難うございます♡

コツ・ポイント

低脂肪牛乳や低脂肪ヨーグルトでも美味しく出来ますよ♪ お好みのフルーツソースでアレンジして下さい。

このレシピの生い立ち

プロテインをシェイクするように、ヨーグルトドリンクもシェイカーでシャカシャカすれば、ふんわり美味しく出来るのでは?と思い、ウィダーのシェイカーで試したところ、いい感じにできました。( ^^) _U
レシピID : 4716276 公開日 : 17/09/18 更新日 : 18/05/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (23人)

18/05/12

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口当たりが良くて美味しい〜♪ごちそうさまです♪

take♪aki♪

お返事遅くなりごめんなさい。優しいコメ感涙です。本当に有難う

18/05/07

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前から気になりブルーベリーソースから作ったよ!とっても美味しいね

めみたん☆

わぁ綺麗~☆(。✪▽✪。)手作りソースで感激♡嬉しすぎて涙~

18/05/03

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ブルーベリージャム入れました♪とろりん美味しくて幸せ~#^.^#

*れいぴん*

有難う♡休日の朝に嬉しいお届けトロリンチョ♪^^私も幸せ~♡

18/04/26

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牛乳少なめで蜂蜜入りです 美味しかったです(^-^)

ぷううさぎ

わぁ素敵~☆見惚れちゃう~♡美味しく作って下さり有難う♡嬉し

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