簡単体が温まる*ジンジャーホットミルク*
Description
夜寝る前に飲むとミルクと生姜で体が温まります^^) ミルクのまろやかさと生姜のぴりぴりが美味しいです。 牛乳よりカロリーが少し低いので、カロリーを気にされている方にもお勧めです☆
…もちろん牛乳でもおいしいです^^;
…もちろん牛乳でもおいしいです^^;
材料
作り方
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1
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カップにスキムミルクとメープルシロップ(なければ砂糖)を入れる。
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2
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お湯を入れて混ぜる。
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3
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お好みの量の生姜をすりおろして入れる。
たくさん入れすぎると辛いので最初は少量から!
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コツ・ポイント
たくさん入れすぎると辛いので最初は少量から!
このレシピの生い立ち
ジンジャーミルクティーは好きで時々飲むけど、夜寝る前にはノンカフェインのものがいいなと思い、ためしに紅茶抜きで作ってみたら・・・美味しかったv^^v
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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