キウイ+バナナ+ミントのスムージーの画像

Description

キウイフルーツ+バナナ+ミント+ヨーグルトのスムージーを作りました。

材料 (220ml)

1/2本
ミント
適量
1/2カップ

作り方

  1. 1

    キウイフルーツはヘタを除き、皮をむいて一口大に切る。

  2. 2

    バナナは皮をむき、一口大に切る。

  3. 3

    ミキサーにすべての材料を入れなめらかになるまで30秒ほど回す。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。
レシピID : 4729153 公開日 : 17/09/26 更新日 : 17/09/26

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