ダイエット☆簡単☆糖質制限ラーメン

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Description

夜中でも朝からでも、すぐ作れて食べられるあっさりラーメン。
小腹が減ったときに、罪悪感なく完食しちゃってください♪

材料 (1人分)

糖質0g麺(糸蒟蒻でも)
1袋
●創味シャンタン
小さじ2
●醤油
小さじ2
300ml
お好みのトッピング
茹で野菜、椎茸、茹で卵、ハムなど
適量

作り方

  1. 1

    糖質0g麺は水で洗って水気を切っておく。
    糸蒟蒻の場合は、食べやすい長さに切ってサッと茹でておく。

  2. 2

    鍋に●を沸かし、①の麺を入れて温めたら火を止める。
    (トッピングの野菜をここで一緒に煮ちゃっても♪)

  3. 3

    器に盛って、トッピングを乗せたら完成。

コツ・ポイント

特にないです。

このレシピの生い立ち

糖質制限ダイエット中に、満腹・満足感が欲しくて。
レシピID : 4729337 公開日 : 17/09/28 更新日 : 17/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックJD4N96☆
簡単に作れました!!しかも美味しくできました!!

トッピング沢山美味しそう(*^o^*)れぽ有り難うございます

初れぽ
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れおさん♪
罪悪感なく美味しくいただきました♪簡単でいいですね

糖質0麺 様々ですよね~(*^^*)♪れぽ大感謝です!!