かぼちゃ アイス 簡単 FP はちみつ

かぼちゃは皮をむきざく切りにして万能カップ1の水とともに。中ソースにいれIR8カタカタしたらir4で10ぷん。

加熱されたら、冷凍庫で凍るまでしばらく冷ます。1,２時間。

凍ったら、FPメタルでクリームチーズとはちみつとともによく混ぜうち鍋に入れて冷凍庫。
柔らかければ再度凍らせる。