ブロッコリーとウインナーの卵マヨサラダ
作り方
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1
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ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、600w4分ほどチンして火を通す。チンでもザルにあげて水気を切ると◎
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2
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ウインナーは輪切りに。お好みでカリッと焼く
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3
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ボウルに刻んだ卵とマヨネーズ、塩胡椒をふり混ぜる
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4
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全てを合わせ、良く混ぜれば完成!
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コツ・ポイント
ブロッコリーは低糖質低カロリーでダイエットの強い味方。卵とウインナーと、お好みでチーズも合わせれば栄養たっぷり!作り置き、お弁当にも。
このレシピの生い立ち
いつも目分量のサラダを簡単にまとめました。