小松菜ミートソースのオーブン焼きの画像

Description

小松菜が苦手なお子さんでも、ミートソースの味で気にせず食べてくれるかもしれません!?

材料 (4人分)

1袋
3本
1/8個
市販のミートソース
1缶
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    ナスと小松菜は一口サイズに切る。(私の場合は子供達が小松菜苦手なのでなるべく細かく切りました)

  2. 2

    カボチャを一口サイズに切りレンジで柔らかくする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、ナスを炒める。柔らかくなったら小松菜を入れて火が通るまで炒める。

  4. 4

    3に市販のミートソースを混ぜ温める。

  5. 5

    オーブン皿に柔らかくしたカボチャを並べ、その上に4をかける。
    その上にピザ用チーズをかける。

  6. 6

    オーブントースターでチーズが溶けるまで温めて完成!

コツ・ポイント

具はお好きに増減してください☆

このレシピの生い立ち

小松菜が苦手な子供達。どうしたら気にせず食べてくれるかなと思って!
レシピID : 4738741 公開日 : 17/10/02 更新日 : 17/10/02

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