一番簡単なビーツの食べ方（電子レンジ）

小さく切り過ぎるとスカスカになるので、やや大きめに切るよう気を付けてください。
加熱後の器はとても熱いので火傷に注意してください。
時間がたつと、グニャグニャになるので、1回で食べきれる量をつくることをお勧めします。

普段は皮ごとの調理をお勧めしていますが、とにかくすぐにビーツを食べたい、簡単に使いたい時にはこの方法が便利です。
　
KimidoriFarm＆Kitchenは群馬県北部の高山村でビーツや伝統野菜などを育てている有機JAS認定農園です。