冷凍保存☆小松菜ベーコンの大蒜醤油炒め♪

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Description

忙しい朝のお弁当のおかずには心強い冷凍ストック☆自然解凍またはレンチンで簡単!今回は小松菜とベーコンの大蒜醤油炒めです♪

材料 (6個分)

にんにく(みじん切り)
1片
オリーブオイル
大さじ1
塩・こしょう
適量
白ワイン
小さじ2
しょう油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく・小松菜・ベーコンを塩こしょうで炒め、白ワインと醤油で仕上げたらおかずの完成。

  2. 2

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    レンジカップ8号をタッパーに並べて1を入れ、蓋をして冷凍します。お弁当に入れる際には自然解凍か電子レンジで加熱します。

  3. 3

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    https://youtu.be/AQt1LvmXeqM

  4. 4

    写真

    https://youtu.be/EcFtdZ0Vbg4

    ピーマンとウインナー炒め♪
    レシピID:3271498

  5. 5

    写真

    https://youtu.be/r4M_7DOXJ4g

    ピーマンとウインナーの金平風♪
    レシピID:4308428

  6. 6

    写真

    https://youtu.be/yNlyHq63Gbk

    カニカマと長ねぎのソテー♪
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  7. 7

    写真

    https://youtu.be/N4e_vpNM9J8

    ナポリタン風おかず♪
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  8. 8

    写真

    https://youtu.be/3QoKZjIf8pE

    海老のバジルソテー♪
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  9. 9

    写真

    https://youtu.be/5XufZuu2UZA

    ウインナーと野菜の焼肉風炒め♪
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  10. 10

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    冷凍保存☆小松菜と蒲鉾のオイスター炒め♪
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  11. 11

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    冷凍ストック☆小松菜と蒲鉾のサッと煮♪
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コツ・ポイント

おかずの粗熱が取れたら蓋をして冷凍します☆
カップは電子レンジ加熱対応の内面シリコンコート加工のレンジカップです!
一般的に多く使われている「8号」サイズにしました♪

このレシピの生い立ち

大蒜たっぷりのガテン系の旦那弁当にピッタリのおかずを作りました!
レシピID : 4741560 公開日 : 17/10/04 更新日 : 21/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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メロメロメロ
あっさりしていて美味しいです♪弁当のおかずに良いですね!

レポ有難う!お弁当のおかずにピッタリですね☆美味しそう♪感謝

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SORxSIR
簡単に作れてGood!

リピ有難う!パパっと簡単でイイですよね☆美味しそう♡感謝♪

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no1642
お弁当が楽になります!!

レポ有難う!ストックすると朝が楽ですよね☆美味しそう♡感謝♪

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SORxSIR
ワインが無いので料理酒で、娘も美味しいと気に入りました*˘︶˘*

レポ有難う!娘さんに好評で良かったですね☆美味しそう♡感謝♪