豆乳きなここあ♪

豆乳きなここあ♪
下半身を温め血液をサラサラにしてくれるココアと大豆イソフラボンの相乗効果がすごい!毎日飲んでいたら、ひどい生理痛が嘘みたいに解消されました(^▽^) 【追記】話題入りさせて頂きました(2008/4/24)

材料 (コップ1杯分)

コップ1杯
きなこ
スプーン1杯
ココア
スプーン3杯

1

コップに豆乳をそそぎ、電子レンジで温めます(1~2分)。

2

温かいうちにココアときなこを溶かして、完成♪

3

コツ・ポイント

ココアときなこは後から入れたほうが溶けやすいです。ちなみに私は調整豆乳と、砂糖入りのココアを使ってます。

このレシピの生い立ち

生理痛がひどく、毎月、外にも出られないほどの腹痛と下痢に悩まされていました。病院に行く前に自分でなんとかできないものかと色々調べ、試行錯誤のうちにできたのがこれです★これを1ヶ月のみ続けたら生理痛が改善されたので、レシピアップさせてもらいました。主に冷え性と、女性ホルモンのバランスのくずれによる諸症状(生理痛とかニキビとか)に効きました。
レシピID : 474695 公開日 : 07/12/13 更新日 : 08/04/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (26人)

13/12/20

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美味しくてほっこりあったまりますね

空☆遥☆聖女

あったまりますよね~れぽありがとうございます!

10/07/27

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ココアときな粉合うね★彡豆乳まろやか美味しいねぇ^^

グリーン★彡

うわーい、つくれぽありがとうです^^意外に合いますよね♪

10/02/23

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余ったきな粉とココアが美味しく頂けてお腹の調子が良くなりそう~❤

れぴぱく

私は最近ではすっかり生理痛なくなりましたよ~!

10/02/11

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全部大好きだから嬉しい♪コクが出て超美味しい☆温まる〜

ニャー

ありがとうございます!!

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nao-mi 2008年01月15日 11:21
pasaさん、初めまして♪

こちらのレシピ、ごちそうさまでした!
豆乳ときな粉にココア、とっても体にいいものの組み合わせで
しかもすごく美味しかったです♪ 
無糖のココアで作ったんですけど、豆乳ときな粉でかしら(?)
ほんのり甘味を感じるような優しい味のココアでしたよ~!

とっても美味しかったです♪ ごちそうさまでした~☆
pasa 2008年01月15日 18:53
nao-miさん、初めまして!!(^^)

つくれぽとともにコメントまでどうもありがとうございます。
無糖のココアならさらに健康に良さそうですね~!
無糖でもほんのり甘みがあったんですか!
なんだか美味しそう・・・♡

無糖ココアは私の中でぜいたく品なので、
また実家に帰ったときにでも無糖で試してみたいと思います(笑)

こちらこそどうもありがとうございました~★