エビとジャガイモのシャッキリ炒め☆
作り方
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1
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ジャガイモは縦半分に切り、1mmくらいの薄いスライスにする。
エビは殻をむいておく。
彩りの青菜(今回は大根の葉)は食べよく切る。
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2
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フライパンにサラダ油を熱し、ジャガイモを炒める。
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3
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青菜、エビを加え、塩(クレイジーソルトでも^^)・黒こしょうで味付けする。
エビに程良く火が入れば完成です♪
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コツ・ポイント
ジャガイモは適度な歯ごたえを残して炒めます。エビは最後に入れ、プリプリ感を残します^^ にんにくがあれば、入れるとすごく合います☆
このレシピの生い立ち
ジャガイモのビタミンCは、熱に強く壊れにくいという特徴があるそうですね^^たっぷりいただいて風邪予防♪