中華風お好み焼きの画像

Description

ニラとゴマ油と白ゴマだけで
中華風というか殆ど韓国の
チヂミのようなレシピですが…
なんてったって米粉が
鍵となってます

材料 (2人分)

もやし1パック
200g
50g
ほんだし粉末
小さじ1
市販の醤油こうじか塩こうじ味噌も在り
大さじ1
大さじ1
2個
ゴマ油
大さじ2
醤油
お好みで少々
100g

作り方

  1. 1

    ①もやし1パックはパキポキ
    ひげ根を必ず取る。
    シャキシャキ感を保ちます
    ニラは2、3㎝に切り
    水洗い後ザルへ移す

  2. 2

    ②①をボウルに移しほんだし
    卵、米粉、醤油こうじ
    白ゴマを入れ菜箸で混ぜる

  3. 3

    ③フライパンにゴマ油をひき
    混ぜ合わせた②を焼く
    お好み焼き風にキツネ色に
    ひっくり返して完成です。

  4. 4

    トッピングは特になくとも
    十分美味しいので
    シンプルに醤油少々お好みで
    かけていただきます。

  5. 5

    最初のレシピで水100mlと書いてしまいましたが…卵2個の間違いでした…無水でつくるのが本来の作り方、すみませんでした…

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ
特に難しいことは
ありませんが…
モヤシのひげ根は必ず
とりましょう…
頂くときは醤油だけで…
ソースは合わないと思います。

このレシピの生い立ち

オリジナルではありませんが…
新聞のレシピに一工夫して
白ゴマを加えました。
レシピID : 4754059 公開日 : 17/10/12 更新日 : 20/09/10

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