ヘルシー!お豆腐のカプレーゼODAの画像

Description

お豆腐でカロリーダウン!チーズよりもお口の中でトマトと絡まって美味!

材料

1個
半丁
少々
お好きなドレッシング
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    お豆腐は水を切り、軽く塩を振っておく(ちょっと塩気があることでチーズっぽくなります)

  2. 2

    トマトとお豆腐をスライスする。

  3. 3

    交互にお皿に飾りつけ、ブラックペッパーをかけ、お好きなドレッシングでいただきます。

コツ・ポイント

できたら水気を切ったお豆腐に塩をふって、キッチンペーパーなどで包み、時間をかけて更に水気を取ると、本当にチーズっぽくなり ます。

このレシピの生い立ち

モッツァレラチーズとトマトはいつも口の中でバラバラになり美味しさが分からないのと健康のためにお豆腐で代用してみました。
レシピID : 4761450 公開日 : 17/10/17 更新日 : 18/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
まあこニャン
ちょこっと一品欲しかったので レシピ頂きました!市販のドレッシングで出来るから簡単です!
初れぽ
写真
♡たぁくんママ♡
シンプルにオリーブオイルで♡簡単に美味しく出来たのでリピします!

オサレな盛り付けで、とても美味しそうですね♪