簡単!しらすと梅と枝豆と塩昆布の混ぜご飯
Description
簡単、混ぜるだけ♪梅と枝豆の風味がすごく合います♪朝ご飯やお弁当、おにぎり、余ったご飯で◎ダイエットや血糖値上昇予防に◎
材料
作り方
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材料を用意します。枝豆は茹でて中身を出します。
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2
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ご飯をよく冷ましてお酢を加えて混ぜます。
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具を入れてしっかり混ぜたら出来上がり(*^^*)
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お好みで白ごまをかけてください(*^^*)お酢にはガン予防や高血圧を防ぐ効果があります!美味しく体に摂り入れましょう♪
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今回、昆布酢『極』梅味を使いました。
塩分・糖分・旨味が含まれた万能調味酢に梅肉をブレンドした新商品です。
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ありがとうございます!!
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コツ・ポイント
お酢の酸味が気になる方は、ご飯をしっかり冷ますか冷蔵庫で1度冷やすと酸味を抑えることができます♪
このレシピの生い立ち
この昆布酢(極)の情報は下のURLで見られるので是非見て下さい!
sakurai-s.jp
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