お手軽 おから入りホットケーキ
Description
ホットケーキが食べたい。だけどちょっと糖質が気になって作りました
クックQPAP6Q☆
材料
（一人分）
作り方
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1
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ボールにホットケーキミックスとおからを混ぜます
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2
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卵と牛乳(豆乳でも可)を入れてさらに混ぜます。
生地がもったりする感じに
おからの水分量によって牛乳の量は調節して下さい
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3
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フライパンで焼きます。
(ホットケーキを焼くのと一緒です)
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4
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最後にバター等をのせて完成です
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コツ・ポイント
最初におからとホットケーキミックスをざっくりでよいので混ぜて下さい。
生地がダマになるのを多少防げます
生地がダマになるのを多少防げます
このレシピの生い立ち
手軽に糖質減を挑戦してみたくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
