青汁&黒ごまきな粉入りバナナスムージー

Name: 青汁&黒ごまきな粉入りバナナスムージー
Ingredients: バナナ 1本; 青汁 1袋; 黒ごまきな粉 大さじ1～2; 牛乳または豆乳 150～200cc; お好みで蜂蜜またはメープルシロップなど 適宜

Description

すっきりしたーい(*‾∇‾*)

しじみごはん

材料

バナナ

1本

青汁

1袋

黒ごまきな粉

大さじ1～2

牛乳または豆乳

150～200cc

お好みで蜂蜜またはメープルシロップなど

適宜

作り方

1

材料を全て合わせ、ミキサーにかけるだけ♪

コツ・ポイント

よく熟れたバナナを使ってください。
青汁は抹茶風味の飲みやすい粉タイプのものを使いました。
バナナは冷凍したものを使いました。

このレシピの生い立ち

ヨーグルトが切れているので、久しぶりにスムージーでお腹に効きそうな1杯を作りました♪

レシピID : 4776636 公開日 : 17/10/26 更新日 : 17/10/26

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

11件 (7人)

2021年5月12日

＠迷子＠

黒豆黒ごまきな粉で♪美味しかったです！！

2020年5月25日

sweet_rose

元気かな？私もすっきりしたーい＾＾スムージー久々うま☆

2019年9月13日

クックHG9V8Y☆

リピバナナの他は和のMixスムージー美味しく頂きました♪

作者コメントを見る

私も青汁買いにいきたいです～嬉しいれぽどうも有難う^^

2019年9月3日

クックHG9V8Y☆

青汁ときな粉がよくあい美味しく頂きました有難うございます

作者コメントを見る

とっても素敵な1杯に惚れ惚れ♡お口に合い良かったです♪有難う

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青汁&黒ごまきな粉入りバナナスムージー

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材料

作り方

1

コツ・ポイント

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