小松菜と人参の炒めごま和え

小松菜と人参の炒めごま和え
フライパン1つで簡単調理♪味染み染み♪あと1品!お弁当!!常備菜に!!!

材料 (3人分)

小松菜
1束
人参
1/2本
大さじ1
大さじ1〜1/2
砂糖
小さじ1
小さじ1
大さじ1
小さじ1
お好みで

1

小松菜は洗って根を落とし2~3㌢に切る。
人参は2㍉角くらいの角切りにする。

2

フライパンにごま油を熱し1の野菜を炒める。

3

少ししんなりしてきたら調味料とごまを入れ、汁気がなくなるまで炒めれば完成。

コツ・ポイント

味付けは、めんつゆ+砂糖やみりんなどでもオッケー!きんぴらの要領で炒りつける感じです♪

このレシピの生い立ち

小松菜を茹でてからごま和えにすると味が染み込みにくいことがあるので、これならフライパン1つで手早く簡単に味が染み染みのごま和えが出来ます。ほんのり甘めのごま和え~お弁当にも好評です♪
レシピID : 4784014 公開日 : 17/10/31 更新日 : 17/10/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

18/09/21

写真

炒めて仕上げるからコクあり絶品!しかも時短!闘う朝の救世主☆感謝

963market

素敵なつくれぽありがとうございます♡感謝です♫

18/05/24

写真

フライパン1つで仕上がるゴマ和え♡工程も彩りもお味も最高↑感謝♡

963market

作って下さりありがとうございます♫つくれぽ感謝です^o^

17/11/27

First tsukurepo mark
写真

丁度いい味の濃さで美味しかったです(^O^) ご馳走さまでした!

にんじんタイカレー

つくれぽありがとうございます♪美味しかったのお声嬉しいです♪