*アボカド木の実*
Description
美味しく頂いて美肌と健康！
みっくママ
材料
半分
大2粒
クコの実（コーティング無しのもの）
数粒
数粒
お好みのオイル（アマニ油・エゴマ油・オリーブ油）
小さじ1
粗塩
１つまみ(無塩のナッツや種の場合は無しで)
作り方
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1
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アボカドを半分に切ってスライスします。
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2
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木の実を散らして食べる前にお好みのオイルをかけて頂きます。
場合によっては粗塩追加で。
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コツ・ポイント
ナッツや実は家にあるやつで、塩分入ってるナッツや実の時は粗塩無しで作って下さい！
このレシピの生い立ち
疲れた肌と体を復活させるために！
みっくママ
