さば水煮缶と豆腐のトーストの画像

Description

さば水煮缶を使ったボリュームたっぷりのトーストです
朝食昼食にどうぞ

材料 (1人分)

1枚
小1/2個(75g)
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1/2
マヨネーズ
適量
粗びき黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐、さば、めんつゆをつぶしながら混ぜます

  2. 2

    写真

    マーガリンをぬった食パンに豆腐さばをのせて

  3. 3

    写真

    ねぎを散らしマヨネーズを振りかけトースターで軽く焦げ目がつくまで焼いて完成です

  4. 4

    写真

    お好みで粗びき黒胡椒を振ってください

コツ・ポイント

長ねぎ多めがポイントです

このレシピの生い立ち

さば缶レシピ、トーストレシピ色々考え中です
レシピID : 4812418 公開日 : 17/11/19 更新日 : 17/11/19

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