離乳食中期～後期 納豆チャーハン
Description
最近納豆を食べてくれなくなった子供も、他の食材と一緒に炒めることで臭みを軽減させることができ、好んで食べてくれます。
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材料
（子供1人 大人1人）
作り方
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1
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玉ねぎとえのき茸は600wで1分30秒程チンしておく。
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2
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熱したフライパンに①と納豆を投入し、炒める。
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3
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ご飯を加えて全体を混ぜる。
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4
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しらす、ほうれん草を加えてほうれん草がしんなりするまで炒める。
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5
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子供用を取り分けたら、納豆に付いていただし醤油を残りに加えて大人用に味付け。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ママと子供のお昼ご飯用に。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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