ばあちゃんの田作「おせち覚書酉年一の段」

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Description

苦味がなくて、甘くポリポリ食べられます。子供たちの大好きな味です。いつの間にか無くなってしまう大好評の田作りです。

材料

いりこ
50g
砂糖
大さじ2杯

作り方

  1. 1

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    頭と腹の黒い所を取り除きます。ちょっと手間ですが、苦味があるので。

  2. 2

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    大きめの平たいお皿に広げて、レンジでチン。水分を軽くとばします。

  3. 3

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    フライパンを弱火にかけて、砂糖大さじ2杯。少し砂糖が溶け出しました。
    そこにチンしたいりこを
    投入。

  4. 4

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    弱火のまま、蜜をいりこによくからめます。蜜がくっつくので、割り箸でまぜたらいいです。焦がさないように蜜をからめて下さい。

  5. 5

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    出来上がり。お毒味は充分冷めてからにして下さい。火傷しますので。
    好みで白胡麻をかけていいでしょう。

  6. 6

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    今日はこれを使いました。田作り用の鰯あるいは,かえりが店頭に並んでいます。いりこの鮮度のいいものを選んで下さい

コツ・ポイント

いりこの鮮度のいいものを選んで下さい。お腹が黄色くなっているのは、油がまわっています。銀色に光っているものをえらんで下さい。フライパンには油をひかないでください。温度が上がりすぎると砂糖が焦げるので。レンジでチンして水分をとばしてね。

このレシピの生い立ち

子供たちにカルシウムを!と思って工夫しました。おせち料理と言わず、おやつに度々登場。レンジを利用するので以外と簡単です。頭とお腹をとるのが面倒な時は、無理に取らなくてもいいです。ただ、とった味を覚えたら取らずには、、、協力してもらいましょう
レシピID : 4827717 公開日 : 17/11/30 更新日 : 17/11/30

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